Сэндвич с яичным салатом и авокадо

Сэндвич с яичным салатом и авокадо - результат
1
0
Просмотров: 7
Автор: (
не в сети 1 неделя
)
Общее приготовление 15
Время готовки: 15
Содержание:
Всего в 100 г состава
Калорийность: 221.22 ккал
Белков: 6.38 г
Жиров: 19.77 г
Углеводов: 3.96 г
Вес блюда: 1074.3 г
Список ингредиентов закреплен слева
Быстрый, полезный, вкусный и питательный бутерброд. Подойдет, как для домашнего завтрака, так и для пикника.
Приготовление

Сварите яйца в кастрюле вкрутую, около 8 минут.

Тем временем разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть авокадо кубиками. Вымойте и мелко нарежьте кориандр.

Яйца промойте под холодной водой, затем очистите и нарежьте небольшими кусочками. Поместите яйца в большую миску и смешайте с нарезанным кубиками авокадо и кориандром. Выжмите сок лайма и приправьте яичный салат соком лайма, горчицей, солью и перцем.

Все хорошо перемешайте. Нарежьте хлеб (лучше цельнозерновой), намажьте его сливочным маслом и добавьте сверху яичный салат. Посыпьте кориандром.
Приятного аппетита!

1
0
Оцените рецепт

У этого рецепта еще нет благодарностей.

Комментарии и отзывы
Оставить комментарий
Все Отзывы Вопросы по рецепту

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *